Массаж шеи
Массаж шеи
Шейно-воротниковая зона включает верхний отдел позвоночника и прилегающие к нему мягкие ткани. Область шеи практически непрерывно находится в длительном напряжении, что делает ее особенно чувствительной к нагрузкам. Помочь снять напряжение и избежать негативных последствий можно, пройдя курс массажа шеи. После процедуры наблюдается нормализация давления, работы сердечно-сосудистой системы, поэтому ее используют в лечении остеохондроза, мигреней, артрозом, онемения конечностей.
Когда нужен массаж шеи?
В медицинском центре «Томография» массаж шеи проводится квалифицированным массажистом с большим опытом. Пройти курс рекомендуется людям, ведущим малоподвижный или сидячий образ жизни, страдающим нарушениями осанки, головными или мышечными болями. Также сделать массаж шеи рекомендовано в следующих случаях:
- Перенесенный инсульт;
- Постоянные нагрузки, связанные с сидячим образом жизни или работой;
- Хроническая усталость;
- Гипертоническая болезнь;
- Остеохондроз;
- Нарушения сна;
- Чувство скованности в верхнем отделе позвоночника;
Артроз плечевого сустава
В качестве лечебной процедуры, массаж проводится только по назначению врача. Он помогает снимать спазмы, улучшить кровоток, снизить артериальное давление. Также методика используется в качестве профилактики многих заболеваний, в том числе – последствий хронической усталости, стресса, бессонницы.
Как проходит сеанс
Массаж шеи в Минске проводится только квалифицированным специалистом, владеющим нужной техникой. Интенсивность и последовательность движений зависит от причины обращения к массажисту, а также самочувствия пациента, наличия или отсутствия неприятных или болевых ощущений в шейном отделе. Воздействие проводится руками по массажным линиям в направлении лимфоузлов. Массажист выполняет:
- Легкие, разминающие поглаживания в качестве подготовки к более интенсивному воздействию;
- Растирания мышц для глубокой проработки тканей, снятия застойных проявлений, влияния на подкожно-жировые слои;
- Интенсивные разминания для ускорения оттока лимфы, повышения эластичности мышц;
- Легкие поколачивания, необходимые для воздействия на нервные окончания, глубокие слои;
- Вибрационные воздействия ладонями или костяшками пальцев для снятия напряжения;
- Широкие поглаживания в качестве завершения сеанса.
Массажист прорабатывает мягкие ткани, а также околопозвоночные мышцы благодаря применению разных техник воздействия. Во время первых сеансов могут возникать болезненные ощущения из-за зажатости мышечной ткани, но постепенно они проходят. Для достижения нужного эффекта необходимо пройти курс из 8-10 процедур. Облегчение состояния происходит уже после первого сеанса. Пациент чувствует расслабление, уходит зажатость, боль и отеки.
Противопоказания
Несмотря на широкое использование и эффективность метода, существует ряд противопоказаний к его применению:
- Аневризма;
- Атеросклероз;
- Тромбофлебит;
- Гемофилия;
- Онкология;
- Воспалительный процесс;
- Повышение температуры тела;
- Заболевания кожи;
- Инфекционные заболевания.
Эффективность
Массаж шейно-воротниковой зоны оказывает общий расслабляющий эффект, служит профилактикой многих заболеваний. После процедуры наблюдается нормализация кровообращения, снятие отеков, спазма, болей. Улучшаются обменные процессы, способствующие выводу токсинов из организма. Пациенты наблюдают следующий терапевтический эффект:
- Снятие боли;
- Улучшение общего самочувствия;
- Нормализация сна;
- Снижение уровня усталости;
- Улучшение качества кожи.
Одним из основных преимуществ массажа является расслабляющий эффект. Во время проведения массажа уходит нервное и физическое напряжение, уменьшаются проявления стресса.
Записаться на процедуру или уточнить стоимость массажа шеи можно онлайн или у администратора медицинского центра «Томография». Прием ведут опытные массажисты с медицинским образованием и большим опытом работы. Мы гарантируем:
- Индивидуальный подход;
- Удобную форму записи;
- Отсутствие очередей.
Цена на массаж шеи составляет 20 белорусских рублей. Процедура проходит в спокойной, комфортной обстановке, способствующей максимальному расслаблению. Перед проведением сеанса обязательно проводится консультация врача для исключения противопоказаний.