Психотерапевт — это врач, занимающийся диагностикой и лечением невротических психических расстройств, психологических проблем, а также психосоматических заболеваний. Обращение к нему позволяет разобраться в причинах внутреннего дискомфорта, тревоги, депрессии или нарушений сна. Регулярные сеансы психотерапии помогают человеку обрести внутреннюю гармонию, повысить качество жизни, нормализовать психическое здоровье и научиться самостоятельно справляться с жизненными трудностями.
Психотерапия
Цены, указанные на сайте, являются минимальными и могут изменяться в зависимости от специфики заболевания и квалификации врача-специалиста. Прием отдельных категорий специалистов недоступен для оплаты за счет страховой компании. Указанные цены актуальны для граждан РБ. Цены для иностранных граждан и подробную информацию уточняйте у администратора.
В медицинском центре Томография можно оплатить диагностику и лечение в рассрочку.
Подробнее
Психоэмоциональное здоровье — важнейшая составляющая общего самочувствия. Внутренние конфликты, неразрешенные травмы, постоянный стресс, семейные разногласия, панические атаки и тревожные мысли — все это влияет на повседневную жизнь, работу, отношения, сон и физическое здоровье. Помощь квалифицированного специалиста может существенно изменить ситуацию. Именно такую помощь оказывает врач психотерапевт в медицинском центре «Томография».
Современная психотерапия — это не «просто поговорить», а последовательная, глубинная работа с мышлением, восприятием и эмоциональными паттернами. Она направлена на улучшение психического состояния, формирование устойчивости к стрессу, восстановление контроля над эмоциями, возвращение смысла жизни.
Когда необходима психотерапия
Решение записаться на консультацию к психотерапевту часто приходит тогда, когда силы справляться самостоятельно уже на исходе. Однако обращаться к специалисту стоит раньше — при первых признаках внутренних нарушений:
- повышенная тревожность;
- навязчивые мысли, тревога, страхи, фобии;
- ощущение внутреннего напряжения, невозможность расслабиться;
- апатия, отсутствие мотивации, равнодушие к тому, что раньше радовало;
- наличие хронической боли, сохраняющейся при устранении ее причины;
- сложности в принятии решений, заниженная самооценка;
- постоянное чувство вины или стыда;
- эмоциональные срывы, раздражительность, вспышки гнева;
- сложности в построении близких отношений;
- последствия психологических травм (насилие, утрата, развод);
- психосоматические симптомы (боли, скачки давления, головные боли без диагноза);
- профессиональное выгорание, усталость, ощущение «пустоты».
Помощь психотерапевта также актуальна, если вы столкнулись с жизненными кризисами: перемены в карьере, уход близких, эмиграция, переходные возрастные периоды, сложные решения. В таких ситуациях поддержка опытного специалиста помогает пережить трудности и выйти из них более сильным человеком.
Противопоказания
Противопоказаний к психотерапии немного, также могут быть временные ограничения:
- острые психотические состояния;
- тяжелая степень деменции или органических поражений мозга;
- интоксикация алкоголем или наркотиками;
- тяжелые депрессивные эпизоды с риском суицида;
- отсутствие способности к диалогу, отрицание проблемы;
- умственная отсталость;
- тяжелые соматические заболевания, требующие лечения в стационаре.
В некоторых из перечисленных случаев терапия возможна только после стабилизации состояния и под наблюдением врача-психиатра-нарколога.
Как проходит прием психотерапевта?
Важно понимать, что психотерапевт — это не просто «человек, который выслушает». Это специалист с высшим медицинским образованием и дополнительной подготовкой в области психотерапии. Он обладает знаниями в области неврологии, психиатрии, соматической медицины, может при необходимости рекомендовать медикаментозную поддержку и корректно проводить диагностику.
Первичная консультация психотерапевта зачастую требует проведения дополнительной диагностики – специальных тестов для оценки психоэмоционального состояния пациента. Поэтому первично рекомендуется записываться на услугу психотерапевтической сессии с диагностикой. На основании данных, полученных путем клинического интервью тестированием, врач обсуждает с пациентом тактику дальнейшей терапии. На консультации (сессии) специалист собирает анамнез, выслушивает жалобы, определяет цели и задачи терапии.
Для лечения невротических расстройств используется медикаментозная терапия, психотерапия. Для достижения устойчивого положительного результата рекомендуется сочетание двух этих методов. Уточняется, в каком формате будет проходить работа: краткосрочная (до 10 сеансов) или долгосрочная. Количество сеансов индивидуально в каждом клиническом случае и обсуждается между врачом и пациентом.
Каждый медицинский случай уникален, поэтому выбор метода психотерапии зависит от индивидуальных особенностей пациента и характера его проблемы, но в арсенале врача — проверенные практики: когнитивно‑поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия, элементы телесно-ориентированной терапии, методы релаксации, дыхательные техники, ресурсные трансы, арт–терапия.
Процесс терапии — это диалог, где вы свободно обсуждаете мысли, чувства, переживания. Это не лекция и не совет, это совместная работа по улучшению качества вашей жизни.
Подготовка к консультации
Подготовка к приему психотерапевта минимальна, но некоторые рекомендации помогут. Перед первой встречей желательно: кратко сформулировать, что именно вас беспокоит; вспомнить важные события последних лет, связанные с ухудшением самочувствия; при наличии — взять медицинские документы (выписки, назначения). Не нужно ничего скрывать или стесняться. Задача психотерапевта — помочь, а не осуждать.
Преимущества услуги
Почему стоит выбрать психотерапевтическую помощь в нашей клинике?
- Научно доказанная эффективность: стабилизация состояния, улучшение самочувствия;
- Долгосрочные результаты: решение глубинных психологических проблем;
- Повышение устойчивости к стрессу и улучшение межличностных отношений;
- Безопасность: без медикаментов (если нет показаний);
- Развитие самопонимания, осознанности, навыков саморегуляции;
- Повышение качества жизни в целом.
Психотерапия — это не слабость, а осознанный шаг к внутренней свободе и гармонии.
Ответы на вопросы
Да, формат онлайн-консультаций доступен, но только для повторных консультаций (согласно Постановления МЗ РБ от 28 мая 2021 г. № 65 «Об утверждении Положения об особенностях оказания медицинской помощи с применением телемедицинских технологий). Он удобен при плотном графике или невозможности очного визита.
Позвоните в медицинский центр — специалист контакт-центра подберет удобное время, или запишитесь онлайн на сайте.
Цена зависит от категории и степени врача, а также формата (консультация, сессия, сеанс) и длительности консультации. Актуальный прайс уточняется при записи.
Да, психотерапия — эффективный метод лечения тревожных расстройств, в том числе панических атак.
Психотерапевт — это врач с медицинским образованием, может использовать для лечения как разговорные методы, так и медикаментозную поддержку. Психолог — гуманитарный специалист, не назначает лекарства.
В настоящее время для подростков от 12 лет в «Томографии» доступна только консультация психолога.
Это зависит от сложности запроса. Краткосрочная терапия может длиться 5–10 сессий, долгосрочная — от нескольких месяцев.