Психология

Что такое психология и зачем нужен психолог?

Психологией называют науку, занимающуюся изучением закономерностей психической деятельности, включая психику человека и ее реакцию на внешние и внутренние факторы. Врач психолог, в отличие от психиатра и психотерапевта не используют медикаментозные способы лечения. Основными его инструментами являются терапевтические методики:

• Метод психоанализа;
• Когнитивно-поведенческая терапия;
• Гештальт терапия;
• Групповые тренинги.

Цены на консультацию психолога включают выбор метода терапии, индивидуальную работу по устранению причин психологического дискомфорта.

Когда нужно обратиться за психологической поддержкой?

Прием психолога лучше не откладывать при любых ситуациях, связанных с душевным дискомфортом. Врач поможет выявить и устранить проблему, вернув внутренний баланс. Рекомендуем записаться к психологу в следующих случаях:

• Неприятие себя, сравнение с другими людьми в негативном для себя ключе, мысли о недостойности лучшего для себя;
• Тяжелое переживание утраты (смерти близкого);
• Нарушения эмоционального фона, проявляющиеся в несдержанности, раздражительности, частых сменах настроения, эмоциональных всплесках или апатии;
• Слабость личных границ, неумение отказывать в невыгодной для себя ситуации;
• Нарушения коммуникации, сложность в выстраивании доверительных, корпоративных, дружеских и партнерских отношений;
• Трудности с самореализацией и др.

Также психологи работают с более сложными состояниями, которые называются психическими расстройствами:

• Депрессия;
• Тревожные расстройства;
• Обсессивно компульсивные расстройства;
• Расстройства пищевого поведения и др. 

Конфликтная ситуация в семье

Психолог поможет преодолеть кризис, нормализовать отношения, повысить самооценку, проработать психологическую травму. Консультация психолога в Минске необходима для преодоления внутренней нерешительности, а также других психологических проблемах. Обращаясь к психологу за помощью, важно понимать, что даже самый чудесный врач не сможет решить проблему. Он только подтолкнет пациента к решению проблемы, поможет разобраться в своем внутреннем мире и ситуации. Само же решение всегда остается за пациентом. Врач не сможет:

• Изменить личное отношение других людей к пациенту;
• Выписать волшебный препарат, который разом решит все проблемы;
• Разобраться со всеми вопросами в рамках одного приема;
• Предоставить пошаговый алгоритм действий, упрощающий дальнейшую жизнь.

Задача психолога - поиск внутренних ресурсов, проработка конфликта, а также изменение отношения пациента к ситуации. Врач научит справляться со стрессом, что снизит тревожность. Поможет понять причины депрессии и подскажет пути выхода из нее, а также поможет преодолеть сложную, травматичную ситуацию, например, потерю близкого. Цена на услуги психолога будет зависеть от количества сеансов. Регулярные сеансы помогут пациенту адаптироваться к положительным и отрицательным моментам в жизни, избавят от навязчивых мыслей.

Психолог в Минске

В сети медицинских центров «Томография» ведут прием опытные психологи, внимательно относящиеся к каждому пациенту. Запись к психологу проводится по телефону или через форму заказа обратного звонка. Опыт и квалификация наших врачей помогают им успешно бороться с любыми проявлениями психологического дискомфорта пациентов. Приглашаем записаться на консультацию или узнать стоимость услуг психолога по телефону. Врачи работают в соответствии с современными стандартами оказания психологической помощи и используют в своей практике метод психотерапии который зарекомендовал себя как наиболее эффективный и научно обоснованный как при работе со сложными жизненными ситуациями, так и при работе с психиатрическими расстройствами: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).